jak wyglada

zobaczyłem sobie siady i jest duża różnica wykonaniu do ostatniego treningu. Dupa dalej się podwija, ale nie tak znacząco jak ostatnio. Teraz zachowałeś płynność ruchu i technika zaraz lepsza dla oka. Syzyfki mi się nie podobają zbytnio jeżeli chodzi o wykonanie. Według mnie za mało się kładziesz i nogi mocno nie obrywają tak mi to wygląda. Mam [...]

Nie bolą plecy po przysiadach? Z boku wygląda jakbyś wstawał plecami mocno, nie prostujesz sylwetki przed kolejnym zejściem w dół. I nie lepiej wolniej te przysiady robić, ew. albo podwójne dno żeby schodzić niżej i mocniej poruszyć mięsień, albo nie blokować kolan? Wydziwianie nie jest najlepszym pomysłem, jak czujesz już teraz dobrze mięsień to [...]

Dzień po libacji zawsze najlepsze treningi są%-) a pasem sie nie przejmuj bo i tak wygląda dosyć mały na filmach. Nie masz odstającego kałduna jak ja%-)

[...] / 16x20kg / 16x20kg Dzisiaj dla odmiany poszedł mc sumo, świetnie mi się go robiło, mniej się zmęczyłem i robiłem w miarę sprawnie, przerwy wcale nie były takie długie jak przy klasyku. Z odwrotnym wiosłowaniem było trochę kombinowania, niby plecy czuję, ale patrząc na filmik nie wygląda to ciekawie, dodatkowo kumpel robił wiosłowanie na [...]

Bardzo dziwnie jak dla mnie wygląda ten przysiad tylni ..

Jak się nie ma genetycznie dużych łydek, to się trzeba mocno starać o ich rozrost. Erwi, grab może wynikać ze względu na chwyt krzyżowy. Spróbuj z paskami, powinno być lepiej, ale siad ładnie wygląda, przynajmniej dla mnie. Tylko dorzucaj tak z 5kg co tren};-) Zmieniony przez - Cokta w dniu 2012-07-08 16:29:59

"Łydki metodą Szoprexa " - co to za metoda i jak to wygląda mniej więcej ?

pokazałbyś jak to wygląda ;-)

Dziś np. to wygląda tak. Jajko zjem teraz jedno tylko, zostanie więcej na wieczór. Jak wracam z pracy, to zawsze głodny jestem bardzo. Teraz już w DNT nie trzymam tłuszczu tak nisko, nie widzę potrzeby. Tylko w DT się staram 50g. /SFD/Images/2015/4/2/69fdc0be41124319a2c4d467dfbb3585.jpg Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-04-02 11:30:00 [...]

ja nie mam w sumie nigdzie, tylko na treningu coś się pokaże, a mój brat wygląda jak reklama PGE

ten troudi to w 212 startuje? nie znam go w ogole ale wyglada jak amator...

Menelson Silva W tej czapce rzeczywiście jak menel wygląda Tylko, że czarny menel :) A wygra Silva :) Zmieniony przez - Mershero w dniu 2011-02-02 19:50:34

No gratuluje Kamil dobrej roboty. Wyciąg wygląda na wytrzymały i stabilny, a przy tym jest wykonany estetycznie. Jak sprzęt do mnie dotrze i go przetestuje napisze jak się na nim ćwiczy.. . ale już teraz widzę, że wyciąg jest o wiele lepszy od tych oferowanych na allegro. Pozdro

Activlab jaka próba reklamy:D:D mentos pochwal się jak coś:D:D:D żeby nie było:D:D Studi wygląda good

[...] coś oznacza, bo takie rzeczy trzeba robić z przekonaniem. Może nie warto więc tego robić. Leszczyki i gówniarzy zostaw samym sobie- siła w tym wypadku nic nie da a ulga jak komuś wpierniczysz jest chwilowa. Rude Pełen Szacunek za to co zrobiłeś. Wygląda to wszystko świetnie. Jestem przekonana, że powinieneś to pokazać komuś kto się tym [...]

reso ZZSK phex wyglada jak by 5 metrow na blokami byla chmura :D:D:D Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-07-25 20:21:02

[...] nie chodzą już z reguły do szefca, żeby naprawić buty, czy do kaletnika, żeby podszył rozdarcie. Wolą kupić nowy ciuch, bo naprawy się nie opłacają. u nas jeszcze wygląda to jako tako, ale za granicą /np uk/ to już w ogóle. Tam co chwile można znaleźć sprzęty ledwie używane, których anglicy już nie używają, bo wolą dopłacić 'pare' funtów i miec [...]

Dlatego po dłuższym paleniu wygląda i myśli się jak mongoł

Trzeba mix przetestować na grupie badawczej Jak ja przyniosłam soczewicę ze szpinakiem to mi powiedzieli, że piękne... wygląda jakby już raz smakowało

magda, bo jak se wsadzą coś co jest o wiele za duże na ich możliwości to wtedy tak to wygląda a kwoty, o bosz samochód bym sobie dobry kupiła